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Opinião

WILSON FUÁH – A experiência é fundamental

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A autocrítica sobre nossos êxitos ou nossos fracassos, podem  até influenciar as nossas ações futuras  e até limitar ou extinguir os nossos sonhos.

Com o passar dos anos cada vez mais ficamos a pensar o que fizemos e o que ainda podemos fazer, e fica em nossa circunferência mental, a nossa autocrítica sobre as nossas obras, sempre estamos desgostosos pelos resultados frente a busca da perfeição, e logo passamos a dizer: poderia ser melhor.

O mundo é formado de bilhões de seres tentando viver os seus pactos sociais, e isso, e todos esses sonhadores é que formam bilhões  de processos individuais, mas temos que ter a consciência que cabe a cada um de nós, aceitar a nossa história verdadeira e temos que assumir cada momento com o sentido do prazer individual de cada sucesso e sabendo que este cabe no diâmetro da nossa cabeça, pois lá que mora a instalação da nossa consciência, e a partir daí, compreender a necessidade de assumir  o nosso afastamento para produzir, e que muitos chamam de isolamento ou solidão programada em busca da realização individualizada, pois cada projeto vem composto de ricas experiências e de sabedoria que pode influenciar a nossa missão de seguir em frente ou  nunca desistir.

Temos que estar entre aqueles usam as suas  coragens para realizar o seus próprios sonhos, pois esse grupo de batalhadores  é muito pequeno, porque entre esses componentes estão aqueles que encaram a vida de frente e depois de decidir não volta um passo atrás. Segue as suas tarefas exaustivamente na tentativa de atingir aquele alvo programado e sabe desde o primeiro passo que vale a pena tentar e arriscar pensando em acertar o objetivo de ser um vencedor.

Vemos entre os nossos concorrentes, poucos guerreiros que assumem os seus espíritos aventureiros e que têm a firmeza para  não desistir só porque teve um pequeno tropeço, pois estes,  são seres que assumem fortemente conceito da busca alimentada pela fé e pela coragem, pois antes de dar o primeiro passo,  já devemos que ter o foco determinado da para chegar no ponto final do objetivo programado, e, é essa expectativa renovadora que alimenta a possibilidade de uma vitória no final.

Econ. Wilson Carlos Soares Fuáh – É Especialista em Recursos Humanos e Relações Sociais e Políticas. Fale com o Autor: [email protected]

 

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Opinião

ANDERSON NOGUEIRA – Tecnologia como aliada dos pets

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Um tema que comumente aparece nas redes sociais e nos aplicativos de mensagem como pedido de ajuda é quanto ao desaparecimento de animais domésticos. Os pets se perdem por inúmeros fatores, incluindo incidente na hora do tutor sair de casa, falta de dispositivos de segurança adequados ou até mesmo em um ato de violência, a exemplo roubo ou furto.

Quem já teve um animal desaparecido conhece o tamanho do desespero. Isso porque, não importa o tamanho do engajamento para localizar o pet, há casos em que não há solução.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), apontam que o Brasil tem mais de 30 milhões de animais nas ruas, sendo aproximadamente 20 milhões de cães e 10 milhões de gatos. Dentro desta estatística somam-se os que nasceram nas ruas e, boa parte deles, foi abandonada ou se perdeu e nunca mais foi encontrada pelos tutores.

Uma das maneiras de evitar o sumiço do animal é colocar a identificação na coleira do pet. E para isso, a tecnologia é uma aliada. Em Cuiabá, já tem disponível esta ferramenta, por meio da Tag QR Code, que serve como localizador do animal.

Por meio desta ferramenta é possível inserir dados do pet (nome e informações vacinais) e do dono (contato telefônico). A coleira especial serve para cães e gatos e o encaixe da coleira é seguro e não sai com facilidade.

De posse do registro do tutor e do pet, a coleira está apta para marcar a geolocalização do animal (informações geográficas) e, em caso de desaparecimento, o proprietário é notificado se alguém acessou informações contidas na ferramenta. Todo o histórico da saúde do animal, consultas, vacina, cirurgia, dentre outras informações, ficam registrados na ferramenta.

A leitura da Tag de QR Code pode ser feita por qualquer dispositivo apto para esta tecnologia. E o melhor de tudo, essa ferramenta é acessível e proporciona mais segurança para os animais e os tutores.

Anderson Nogueira é médico veterinário há mais de 15 anos e atende na Clínica Veterinária Mato Grosso. 

 

 

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Opinião

VANESSA MORAES – O que favorece minha saúde auditiva?

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Alguns hábitos que envolvem a saúde auditiva são mais simples do que podemos imaginar. Porém, eles devem ser diários!

Seguem alguns para já colocarmos em prática desde já:

– Monitore os volumes dos sons da TV, da música, nunca deixando as pessoas ao seu redor escutar o som de seus fones. Limite o tempo de uso, quanto maior o volume, menor deverá ser  tempo de exposição;

-Faça a limpeza correta de seus ouvidos: com o dedo e uma toalha. O uso de cotonete é indicado para limpeza do nariz;

– Utilize protetor de som quando tiver que se expor a ambientes com ruídos excessivos. Isso até pode ser considerado um exagero, mas até mesmo uma exposição esporádica pode matar a célula auditiva;

-Faça os tratamentos adequadamente para infecções, otites, gripes até o final. Quando mal curadas podem levar a perda auditiva e também a outras complicações;

-Evite ficar muito tempo ao telefone, não somente pela intensidade do som, como também pelas ondas eletromagnéticas emitidas pelo aparelho que causam risco à saúde;

-Realize consultas periódicas com um otorrinolaringologista. Desconforto como zumbido e diminuição da audição merecem uma avaliação mais precisa.

-Alimente-se de forma saudável de 4 a 6 vezes por dia e evite o excesso de cafeína e alimentos muito doces ou muito salgados. Tome bastante água e pratique atividade física regularmente. As vitaminas B12, B9, A, C e E encontradas em alimentos saudáveis são essenciais para a manutenção da acuidade auditiva;

-Rejeite medicamentos sem prescrição. Alguns são prejudiciais e seu uso indiscriminado pode levar a perda auditiva irreversível como também ser nocivo à saúde do corpo em geral;

-Tenha momentos de silêncio. Possibilite descanso aos seus ouvidos. O ideal é que esses “repousos sonoros” sejam feitos de 1 a 2 vezes por dia.

As lesões auditivas ocorrem de maneira lenta e gradual e muitas vezes podem ser irreversíveis. Por isso, ao menor sintoma, faça um exame de audição.

Vanessa Moraes é audiologista – @fonovanessamoraes

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