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Saúde dos signos: veja com qual parte do corpo deve tomar cuidado!

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Saúde dos signos: veja com qual parte do corpo deve tomar cuidado!
Reprodução: Alto Astral

Saúde dos signos: veja com qual parte do corpo deve tomar cuidado!

Você sabia que cada um dos doze signos do Zodíaco representa uma parte específica do corpo humano? Assim, da mesma maneira que a astrologia mostra as principais características da personalidade de alguém, ela também consegue fazer essa relação física ao associar os signos às regiões corporais.

No entanto, vale lembrar que isso não quer dizer que você terá necessariamente uma doença na parte do corpo relacionada ao seu signo, ok? Ter conhecimento disso pode te ajudar a ficar mais atenta com aquela área e possíveis condições. Mas sem neura!

Dito isso, para entender melhor essa relação entre saúde e astrologia, você poderá considerar o seu signo solar e também o signo que aparece na casa 6 do seu mapa, pois ela diz respeito à saúde física. Veja abaixo a região de cada um dos signos e como afastar possíveis problemas!

A parte do corpo de cada signo

Áries: Cabeça.

É preciso controlar sensações de ansiedade, impulsividade, impaciência e, principalmente, os nervos. Desacelere!

Touro: Garganta e pescoço.

Aprenda a ouvir mais, pratique exercícios físicos e cuidado com a comida.

Gêmeos: Pulmões, braços, mãos e dedos.

O hábito de fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo pode ser prejudicial à saúde. Tenha foco, concentração e foque suas energias em uma atividade de cada vez.

Câncer: Seios e estômago.

Cuidado com as mágoas. Além de não guardá-las, busque equilibrar as emoções e os sentimentos.

Leão: Coração e parte superior das costas.

Cuidado para que o ego não seja maior que sua felicidade. A vaidade e a autoestima não devem se tornar um peso difícil de ser carregado, viu?

Virgem: Intestino e sistema nervoso.

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Levar a vida com um pouco menos de crítica e exigência pode ser fundamental para o bem-estar e saúde!

Libra: Rins, veias, parte inferior das costas.

Beba bastante água e lembre-se de se priorizar; você não precisa carregar o peso dos outros nas costas!

Escorpião: Sistema reprodutor, sistema excretor e bexiga.

Coloque para fora aquilo que não te agrega mais. Praticar o desapego pode ser um hábito importante para a manutenção do organismo. Só deixe entrar o que for saudável e energeticamente positivo.

Sagitário: Fígado, quadris e coxas.

Atente-se para os excessos nas bebidas alcoólicas e pratique atividades físicas.

Capricórnio: Estrutura óssea (principalmente joelhos e coluna).

Cuidado com a rigidez! Às vezes precisamos parar e respirar. Que tal ser mais leve? Tente práticas como alongamento, meditação e yoga.

Aquário: Pernas, canelas, tornozelos e sistema circulatório.

Que tal descansar um pouco? Procure relaxar (principalmente os membros inferiores), tirando um temo para si, mas sem se isolar!

Peixes: Pés, sistema linfático e glândula pineal.

Ainda que não seja sempre, tente priorizar a racionalidade em algumas disputas entre razão e emoção. Ah! E lembre-se de manter os pés no chão, ok?

Consultoria: João Bidu.

Fonte: IG Mulher

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Anavitória lança coleção de roupas e conta o que vem por aí

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Anavitória lança coleção em parceria com a Mindse7 C&A: 'União de mundo'
Divulgação

Anavitória lança coleção em parceria com a Mindse7 C&A: ‘União de mundo’


O estilo minimalista do duo Anavitória serviu de inspiração para uma linha de roupas assinada pelas artistas. A coleção traz fashion um mix de produtos que traz vestidos, conjuntos de alfaiataria, denins coloridos, calças, camisetas, camisas e muito mais, em uma linha que contempla 40 peças. A cartela de cores transita entre tons clássicos como rosa, azul, verde, bege, branco e preto.


A campanha, intitulada “Leia em Voz Alta” em referecência a nova música da dupla, brinca com o lúdico e traz cenários ilustrativos com livros e informações de moda. Em entrevista ao iG Delas, as cantoras Ana Caetano e Vitória Falcão falaram um pouco sobre a colaboração com a marca e o o que a nova coleção representa para elas.

“Foi muito especial fazer essa colaboração porque o nosso contato nesse lugar tinha sido apenas através dos figurinos de shows e nossas roupas. Dessa vez pensar em roupa para a gente e que cabe no nosso corpo, mas que também são para outras pessoas foi diferente. Moda se relaciona com um lugar artístico que a música também tem nas questões de expressões. Uma maneira de se colocar o que quer dizer”, afirmou Falcão.

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“Essa coleção vem lugar do que conversa com a gente no nosso guarda-roupa, mas também do que os consumidores da C&A precisavam nesse momento. Foi uma união de mundo. Essa brincadeira de ser uma pessoa diferente todos os dias e qual mood você vai escolher para estar naquele dia. Uma coisa mais romantica, mais larga ou de alfaiataria. A coleção tem muitas coisas diferentes, mas que tudo tem uma união”, disse Vitória sobre as peças.

A linha apostou no atemporal com peças que carregam transparências, modelos estruturados e muita alfaitaria, de acordo com as referências levadas pelas artistas. “A gente fez a seleção de referencia de coisas que a gente se identificava. Foi facil em chegar em resultados que todos ficassem felizes. Tivemos uma participação mais concreta e direta nas estampas das camisetas. Pensamos em uma por uma. Colocamos as nossas letras, fotografia e desenhos que dizem muito. Tudo para deixar mais pessoal e intímo”, contou Ana.

A música escolhida como tema da coleção foi inspirada em um hábito de leitura de Ana Caetano durante uma viagem das cantoras para a serra. “Eu tenho um costume de quando eu tô sozinha de ler em voz alta. Eu faço todas as minhas leituras assim porque eu consigo prestar mais atenção no que eu estou lendo. Eu me perco muito fácil quando eu faço leitura só com os olhos e acho bonito falar algumas coisas que estão ali no livro que normalmente eu não falaria”.

Ela prossegue: “Então, a inspiração veio desse hábito de fazer a leitura em voz alta. Colocamos isso dentro da coleção como tema para fazer uma analogia de quando lemos um livro em voz alta e pegamos emprestado a voz desses personagens e sua personalidade. Nós brincamos de ser várias pessoas e quando nos vestimos e abrimos nosso guarda-roupa também temos essa possibilidade”, explicou.

Fonte: IG Mulher

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Mulheres foram as mais atingidas pela Síndrome de Burnout durante a pandemia

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Síndrome de Burnout foi mais frequente em mulheres durante a pandemia
Reprodução/Pexels

Síndrome de Burnout foi mais frequente em mulheres durante a pandemia

Mulheres são as que mais sofreram com a sobrecarga na pandemia, acumulando mais tarefas do que os homensO termo “mãe cansada”, inclusive, foi o mais pesquisado pelo Google em 2021.  Agora, um levantamento da Woman in the Workplace, de 2021, indica também que as mulheres foram as mais atingidas pela Síndrome de Burnout durante a pandemia. De acordo com a pesquisa,  42% das mulheres sofrem com sintomas da síndrome de burnout – 10% a mais que 2020. Além disso, uma em cada três pensam em largar ou alterar a carreira por conta do estresse. 

A síndrome de burnout é um distúrbio emocional, geralmente conectado ao trabalho.  Os sintomas variam entre exaustão extrema, estresse, esgotamento físico, dor de cabeça frequente, fadiga, dores musculares e até problemas cardiovasculares. A especialista em fisiologia e bem-estar emocional Débora Garcia explica que diferentes fatores podem contribuir para o burnout. Estes vão desde características do ambiente de trabalho até as particularidades de cada indivíduo. “Uma soma desses fatores pode levar a pessoa a esse esgotamento”.

Para ela, no caso das mulheres, todo o contexto social de sobrecarga feminina explica o aumento de casos do distúrbio. “Essa situação pode impactar no nosso olhar profissional, a sociedade espera da mulher diversas outras funções além do trabalho. São inúmeros papéis na sociedade, na família e a pandemia trouxe ainda uma nova realidade de home office. Tudo isso afeta diretamente nesse aumento expressivo”, detalha a especialista.

A individualidade de cada ser e o diferente funcionamento biológico de cada pessoa também deve ser levado em consideração no momento de avaliar e criar uma rotina emocionalmente saudável. A especialista defende que evitar o burnout é uma tarefa de auto-observação. “Devemos saber identificar os sinais que o corpo dá ao longo da trajetória profissional, uma análise que possa começar a dizer que você pode estar indo por um caminho de exaustão e desmotivação”, aconselha.

Fonte: IG Mulher

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