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Reforma barata: como renovar os ambientes usando tons escuros de tinta na parede

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Como já dissemos aqui, às vezes  não é preciso mover blocos ou quebrar paredes para fazer uma reforma em casa. Investir em quadros, espelhos ou móveis inovadores são ideias simples que já dão uma cara nova para os cômodos. E entre as táticas de reforma sem gastar muito está a tinta para parede.

Escolher a cor certa de tinta para parede pode fazer maravilhas com o seu cômodo, como deixá-lo mais moderno, mais elegante, com teto mais baixo, mais largo e muitas outras possibilidades. E para ajudar a renovar sua casa ou apartamento, conversamos com a Suvinil  e separamos algumas dicas para não errar.

1. Mescle tons escuros e claros

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série Olhares e Detalhes em parceria com a Suvinil e o canal Life By Lufe do Youtube

Mesclar tons escuros e claros dá um ar de conforto para o ambiente. Projeto por Concretize Interiores (Fernanda Nasser, Luiza Amaral).

A mescla de tons escuros e tons claros traz a sensação de conforto para a casa. Os tons mais escuros de tinta, também chamados de profundos, são considerados mais elegantes.

Por esse motivo, eles ganham um toque mais especial quando mesclados com tons mais claros, como os tons de cinza Nimbus e Barra de Ferro da Suvinil mostrados na imagem acima.

2. Pinte o teto

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série Olhares e Detalhes em parceria com a Suvinil e o canal Life By Lufe do Youtube.

Pintar o teto de cores escuras pode deixar o ambiente ficar menor. Projeto por Concretize Interiores (Fernanda Nasser, Luiza Amaral).

A técnica de pintar o teto dá um ar de “rebaixamento” e essa manobra arquitetônica não se restringe apenas a tons claros. Os tons escuros não são só para as paredes, eles podem trazer resultados incríveis quando aplicados no teto.

Na amostra da Suvinil, o uso de tons escuros como o Grafite Lapiseira no teto e de tons mais claros nas paredes como o Barra de ferro traz a sensação de que o teto é mais baixo, tornando o ambiente mais aconchegante. 

3.Contraste a tinta para parede com a decoração

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Divulgação Suvinil

Tons escuros de tinta para parede podem destacar os objetos de decoração da casa

Tudo fica mais dinâmico no ambiente quando existe uma harmonia entre tinta e móveis. As cores escuras de tintura são ótimas para ressaltar os objetos de decoração , incluindo peças que sejam de cores mais claras ou chamativas.

Na ilustração, a cor Meia-Noite confere um ar sofisticado e único ao cômodo em questão, uma sala de estar.

4. Disfarce as imperfeições das paredes

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Divulgação Suvinil

Utilizar cores escuras nas paredes pode ajudar a corrigir imperfeições

Um dos melhores truques dos tons escuros é a arte de encobrir as falhas das paredes. Às vezes o projeto de construção tem problemas e corrigi-los é muito mais caro do que comprar uma lata de tinta.

Por isso, cobrir leves ondulações e problemas de nivelamento com tintas escuras são boas opções. E por que isso acontece? As cores escuras absorvem luz e dão impressão de que a superfície é mais lisa do que realmente ela é.

5. Use sem moderação

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Divulgação Suvinil

Tons escuros não tem regras para serem usados

Não há restrições para as cores escuras . Os tons mais excêntricos, como o verde, trazem autenticidade aos cômodos e brincar com essa referência pode ser o diferencial da sua casa.

Use as cores escuras na cozinha, banheiro, sala de estar e quartos. O que vale mais é usar a imaginação a seu favor.

Leia também: 5 técnicas de pintura da Casa Cor Rio de Janeiro para você sair do básico

O que achou das dicas para utilizar tinta para parede escura nos ambientes de sua casa e apartamento? Comente abaixo.

Fonte: IG Delas
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Coreógrafa de Anitta, Arielle Macedo dá dicas para arrasar no passinho na folia

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Carnaval é glitter, folia e muita ginga. Mas não precisa ter samba no pé ou saber fazer o quadradinho do funk para arrasar nos blocos de rua, ou no sambódromo. Em entrevista exclusiva ao Delas durante o lançamento de Rexona by Anitta, Arielle Macedo, coreógrafa da cantora, revelou que o segredo para curtir ao máximo a festa é simples e tem tudo a ver com o seu bem-estar.

Leia também: Dançar em casa é alternativa para quem quer perder peso sem fazer academia

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Reprodução/Instagram/ariellemacedo

Arielle Macedo, coreógrafa de Anitta, conversou com o Delas sobre como arrasar na dança durante o carnaval

“Acho que o mais importante não é saber fazer o movimento do ‘hit do carnaval ‘, é você se divertir da forma que quiser, do jeito que souber e não se preocupar”, diz Arielle Macedo .

Segundo ela, gostar de dançar já é um primeiro passo para arrasar na folia e em qualquer lugar, afinal, “qualquer movimento de qualquer estilo musical já é dança”.

Isso significa que a forma como você vai se mexer não é o essencial. “O que importa é você estar bem com você e não se importar com o julgamento de ninguém, entender que dançar não é a sua profissão, mas uma forma de se divertir, então você não precisa se cobrar tanto”, completa.

Leia também: Gosta das coreografias do FitDance? Saiba quais músicas emagrecem mais

E se eu quiser fazer os passinhos do carnaval? 

Também não tem problema nenhum se a sua intenção é fazer o quadradinho, a quabradinha de joelho, a tremidinha de bumbum – se você já viu qualquer clipe de Anitta sabe do que eu estou falando – ou só colocar o samba para jogo. Nesse caso, as dicas são simples:

1. Assista tutoriais

Se você quer muito aprender como faz um passo, pesquise na internet. Existem canais no YouTube e contas no Instagram que são focados em dança que podem te ajudar. Arielle é uma das bailarinas que compartilha vídeos no Instagram com o passo a passo das músicas que estão bombando, mas além dela você pode ver os passinhos do FitDance, Daniel Saboya ou o Justin Neto, por exemplo. 

2. Treine em casa

Vai fazer a faxina ou lavar a louça? Coloque o  hit do momento e não tenha medo de ser feliz. Se quiser ter uma noção se como você está dançando, treine todos os passos que você sabe (ou que aprendeu no tutorial) em frente ao espelho ou filme com o seu celular para se assistir depois. 

Leia também: Dança, flexibilidade e alongamento: tudo o que você precisa saber

3. Não se cobre tanto

Como a própria Arielle disse ao Delas , dançar é para ser divertido. Então, não se preocupe em fazer todos os passos perfeitos ou com o que outras pessoas estão pensando de você. Errou? Finge que nada aconteceu e continue seu baile! O mais importante durante o carnaval é curtir a folia. 

Fonte: IG Delas
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Vinagre no suco é aposta para acelerar metabolismo e até emagrecer; veja receita

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O vinagre é um produto coringa. Há quem o use como  produto de limpeza e outros apostam no item para fazer uma  hidratação caseira nos cabelos. Na alimentação, ele é um tradicional tempero para saladas. Mas você sabia que ele também pode ser um ingridiente para sucos? 

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shutterstock

Vinagre virou ingrediente de suco que ajuda na dieta; veja os detalhes

Sim, é isso mesmo! Vinagre no suco é uma aposta para quem busca mais energia e até uma mãozinha na dieta de emagrecimento, como explica Cynthia Maggi, nutricionista consultora da Castelo Alimentos. “Além disso, o produto tem propriedades antioxidantes e pode ajudar a proteger o corpo contra os radicais livres, que podem provocar doenças e o envelhecimento”, fala a especialista. 

Benefícios do vinagre no suco: ajuda na perda de peso e mais

Ele também é um ingrediente termogênico e a sugestão de Cynthia é usá-lo em um suco com outros itens que desempenham funções parecidas, como gengibre e canela,  para turbinar ainda mais os resultados. Segundo a nutricinista, a combinação traz energia, acelera o metabolismo e, aliada a uma dieta equilibrada, ajuda a perder peso mais facilmente. 

Ela ainda lista mais vantagens do vinagre: “Pode ajudar na digestão, controlar os níveis de colesterol, prevenir a hipertensão e absorver melhor os minerais”. 

Qual vinagre usar?

Muitos podem torcer o nariz ao pensar em beber vinagre por conta do sabor ácido, mas Cynthia afirma que “os vinagres naturais , como os de vinho tinto, têm sabor mais suave e são mais adocicados, não trazendo alterações no paladar do suco”. 

Se ainda tem dúvida em relação ao sabor, invista em outros ingredientes. “A presença de especiarias, como a canela, o cravo, o cardamomo, e as ervas, como a hortelã e o alecrim, e açúcares de sabor mais acentuado, como o mascavo e o mel, ajudam a reduzir o gosto ácido do vinagre”, ensina a nutricionista. 

Saiba também que o vinagre de vinho tinto não é a única na alimentação em geral. “Os vinagres 100% naturais e sem conservantes, como o de maçã, também tem inúmeros benefícios para a saúde”, fala Cynthia.

“O resveratrol, antioxidante que faz a uva ser um alimento funcional é encontrado em boas quantidades na casca das uvas roxas e pretas, estando presente nos vinagres de vinho tinto. Ele pode ajudar a evitar os efeitos dos radicais livres que causam doenças e o envelhecimento”, exemplifica.

Ela continua: “Por outro lado, o vinagre de maçã contém o ácido málico – elemento que lhe confere propriedades terapêuticas. Este ácido melhora a função digestiva e a assimilação de minerais. Também possui a pectina, uma fibra solúvel que pode ajudar a manter os níveis de colesterol em ordem”.

Leia também: Vinagre de maçã ajuda a desinchar o corpo? Veja os benefícios e riscos

Receita de suco energético com vinagre

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Divulgação

Suco energético com vinagre

Explicações feitas, é hora de preparar o suco. Cynthia sugere usar vinagre de vinho tinto , açúcar mascavo, gengibre, canela e abacaxi. O toque especial fica por conta da água com gás. Veja mais detalhes: 

Segundo a nutricionista, a bebida pode ser consumida até em jejum, ” mas isto vai depender se a pessoa não apresenta problemas gástricos para não irritar o estômago logo cedo”. Ela recomenda que se beba o suco com vinagre 30 minutos antes de uma atividade física, para manter a energia durante o treino, ou um pouco antes do almoço ou jantar, pois, como ela explica, isso ajuda a dar saciedade e a pessoa acaba comendo menos.

Fonte: IG Delas
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